من الداخل إلى الخارج: مرّن عقلك كالأبطال :تشارلي أونوين
Remaining 2 only
عدد الصفحات:318
سنة النشر:205
ترجمة: :عمر فتحي
more informationKWD 5.678
+
Earn loyalty points with this purchase
Rewardsproduct sku
9789948732488
Weight
kg
share product
product description
نبذة عن الكتاب
في هذا الكتاب أريد أن أشاركك كيف يعمل الأفضل في العالم على تحسين أدائهم الداخلي، وإدارة الأفكار والمشاعر والعادات التي تسمح لهم بالسعي بقوة لتحقيق التميز. والأهم من ذلك، أريد أن أشاركك كيف ساهم ذلك في تشكيل نهجي في اللياقة العقلية والتدريب العقلي، بهدف مساعدتك على تطبيق نفس المبادئ على أدائك. ستتسلح بالكثير من الأمثلة العملية والرؤى الرائعة من بعض ساحات الأداء المختلفة جدًا، وستتعلم كيف يقوم نخبة الرياضيين بتدريب عقولهم وأجسادهم للوصول إلى ذروة الأداء، وكيف يتدرب جنود القوات الخاصة على العمليات عالية المخاطر، وكيف يجد الموسيقيون الإلهام وكيف يتعامل تجار المدينة مع السوق المضطربة، وكيف يكتسب الطيارون المقاتلون حدسًا لا مثيل له.You may also like
